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如何调节失眠多梦症状？东阿阿胶帮你改善
白天睡不醒，晚上睡不着，凌晨两点还在峡谷遨游？失眠真的伤不起呀，其实拯救失眠多梦的方式有很多，有的人早已用上了阿胶，但有的人还在顶着黑
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贫血要吃些什么东西补血？阿胶帮你补足气血
生活中部分朋友会出现不同程度的贫血，主要表现为面色苍白或者萎黄、皮肤指甲没有光泽，容易头晕眼花、心悸、疲倦乏力等，而这都与气血两虚有一
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女性备孕前怎么调理身体？几个细节要注意
拥有一个好的身体是拥有一个健康宝宝的前提，所以在要宝宝之前女性还是要做好必要的备孕措施，那么女性备孕前怎么调理身体好呢？首先，女性在备
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女性宫寒可以吃什么东西调理
近几年，“宫寒”的概念深入人心，这个词对于广大女性朋友来说可太熟悉了，因为很多时候宫寒意味着手脚冰凉、痛经、月经不调等，甚至还关系到备
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吃什么东西对产后恢复好？巧用阿胶气血足
生产是一件特别幸福的事情，但也会给产妇带来气血损耗。如果产后不调理好，往往会留下病根，或者导致胶原蛋白流失，免疫力下降，衰老提前到来。
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吃什么东西补气血效果好呢？药食同源更进补
气血不足会导致人体各个部位出现异常表现，给人体埋下各种健康隐患，比如皮肤黯淡无光或萎黄，两目呆滞，晦暗无光，发白易落，入睡困难、易惊易
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补气补血的食物有哪些？4种常见食材能补气养血
日常生活中，气血充足的人会面色红润、神清气爽，而气血不足的人则面色萎黄，精神憔悴，甚至还会有其他的健康隐患，食疗是调理气血比较简单的方
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阿胶有什么作用和功效
阿胶是传承3000年的滋补名贵药材，曾被最早的医药经典《神农本草经》和明朝李时珍《本草纲目》列为滋补上品，补血圣药。不仅历代药王医圣对其好评
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膝盖疼痛用什么药效果好？
65岁的张阿姨，最近一段时间早起后经常感觉膝关节僵硬，每次都需要活动关节才能起身。上下台阶时膝盖处又胀又疼，尤其上楼梯时，膝盖疼痛感更明
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关节炎疼痛吃什么止痛？
“以前浑身都是劲儿，干什么都很利索，自从得了关节炎，现在三天两头不是这疼就是那疼，出去跟朋友遛个弯都费劲。”李女士无奈地说着。那关节炎