医维他叶酸，并不是每一位孕妇都需要补

为了能生出一个健康的宝宝，不少孕妈都会在备孕期间补充叶酸，甚至一直延续到整个孕期。事实证明，并不是每一位孕妇都需要补充叶酸的。那到底什么是叶酸呢？其实叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。

都知道孕妇需要补充叶酸，那到底为何要补充叶酸，如果没有及时补充的话会有什么危害呢？

首先正常人缺乏叶酸会表现出多种病症，主要表现为巨幼红细胞贫血、舌头红肿疼痛、精神萎靡、容易疲劳、健忘、失眠良等。如果是孕妇缺乏叶酸，可引起流产、胎儿神经管畸形，胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。

那么不同的人群对叶酸的需求量分别是多少呢？

其实，对于成人来说每日叶酸的需要量约为100ug，而我们每天吃的食物中叶酸的含量约为200～400ug，但不是所有的叶酸都能被利用，如食物烹制不当，其损失量可超越50～90，基本上只能满足人体正常需求。

孕妇由于身体代谢加快，婴儿发育需求，每日需求量大约是正常人体需求的4倍，正常饮食可能不足以满足叶酸的需求量，所以建议大部分孕妇要服用医维他叶酸以保证胎儿健康。

医维他有两种类型的活性叶酸，分别为Ⅰ型和Ⅱ型，其中医维他Ⅰ型可在孕妈备孕期间或者是孕早期时服用，含有400ug的活性叶酸，和甜菜碱、燕窝酸、螺旋藻、维生素B6、维生素B12 、活性铁、活性锌、活性维生素E等多种果蔬活性营养。能够双通路快速参与HCY代谢，安全性好，吸收率高，是目前中国市场上唯一一款活性叶酸多维营养素。

医维他Ⅱ型特别添加活性叶酸、亚麻酸、DHA、牛磺酸、卵磷脂、甜菜碱、B6、B12在内的24种活性营养。安全性好，吸收率高，是医维他专门用于孕期、孕中晚期和哺乳期的活性叶酸多维营养素。

是否所有的孕妇都需要补充叶酸？答案是否定的，因为每个孕妈身体需求都是不同的，有些孕妈原本是不需要补充叶酸，却服用过量的叶酸的话，还会导致身体对铁、锌的吸收，影响宝宝的身体发育，所有每一位孕妈应该在孕期跟医生沟通好，适量的补充叶酸。

通过以上的介绍之后，希望每一位孕妈妈都能拥有一个健康快乐的宝宝和孕期过程。