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末伏反复咳痰别硬扛，呼吸专家详解科学止咳方案
末伏已至，我国大部分地区暑湿并未消退，依旧持续高温高湿、晴雨交替。白天室外闷热蒸腾，室内空调低温恒定，巨大温差造成频繁冷热切换，不少人
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喜报！佐力药业“睡眠超级符号”品牌实践成功入选第二届中国品牌优秀案例
近日，浙江佐力药业股份有限公司凭借《佐力药业“睡眠超级符号”的品牌塑造实践》，成功入选中国品牌建设促进会第二届中国品牌优秀案例（品牌塑
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乌灵胶囊亮相CCTV-6，以影视传播铸就睡眠健康品牌增长
深夜追剧、沉浸观影已成为国民日常娱乐方式。在光影世界中投入情感、放松身心的同时，剧情牵动情绪、屏幕蓝光刺激、作息节奏紊乱等因素，极易引
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睡眠不佳将增加十余种慢性病发生风险！Nature子刊：睡眠模式与慢性病风险深度解析
近期《自然-医学》（Nature Medicine）发表一项研究，使用可穿戴设备记录到的睡眠相关数据，如睡眠阶段、睡眠持续时间和睡眠规律性等，或与十余种慢性
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全国爱耳日：全民科学爱耳，共护听力健康
从婴儿的第一声啼哭，到少年的朗朗书声，从职场的热烈讨论，到晚年的儿孙绕膝——声音串联起人生的每一个珍贵瞬间。2026年3月3日，第二十七个全国
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权威新证！乌灵制剂5 大抗抑郁机制，多靶点守护情绪与睡眠
情绪低落、入睡困难、焦虑烦躁、精神疲惫…… 这些看似常见的状态，背后可能是抑郁与睡眠问题的双重困扰。全球超 3.5 亿人受抑郁症影响，我国发病
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临床研究证实｜ 佐力乌灵胶囊为维持性血液透析患者睡眠障碍治疗提供新方案
慢性肾脏病已成为全球公共卫生问题，终末期肾病患者需依靠维持性血液透析延续生命，而睡眠障碍是这一人群的高发并发症：数据显示，高达80%的血液
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关爱癫痫，化“痫”为夷——认知癫痫全程关爱 · 科学管理情绪与睡眠
2026年6月28日是第20个“国际癫痫关爱日”，今年的主题是“关注癫痫相关罕见病”。作为一种常见的慢性神经系统疾病，我国癫痫患者总人数已接近1000万
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别再瞎睡啦！科学实锤：侧卧 = 大脑最爱的排毒姿势
你知道吗？大脑也有专属的“全自动洗衣机”——类淋巴系统，它负责在睡眠时清除β-淀粉样蛋白等代谢废物，守护大脑健康。对于大脑来说，入睡恰恰
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《柳叶刀》重磅揭示中国睡眠危机，每 5 人就有 1 人睡不好
当深夜的朋友圈还在刷新加班动态，当凌晨的卧室里依旧亮着手机屏幕，睡眠，这个本该与生俱来的本能，正成为当代中国人的"奢侈品"。2025年12月，北