运动扭伤的处理办法有什么

对于爱运动的人士来说，扭伤已是家常便饭，比如喜欢打篮球的朋友用到手腕和脚腕的次数比较频繁，这就会导致他们扭伤的几率高一点。扭伤会导致局部出现肿胀、疼痛、关节活动产生障碍。那么运动扭伤的处理办法有什么呢？

扭伤后，患者应注意科学疗伤，在使用奇正消痛贴膏之前，需先冰敷处理患处。在扭伤后的24小时之内，这个时候出血基本停止，对伤口进行冷处理是很好的时机。因为局部的毛细血管会因为受损破裂而出血，从而导致红肿疼痛。在这个时候用冷敷来处理，能够帮助血管收缩，帮助凝血，从而有效减少出血量。

在冷敷24小时后没有太大缓解效果的情况下，进行药物的治疗不失为一个好的选择。

奇正消痛贴膏是藏族验方、国家保密，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，对于扭伤具有很好的。奇正消痛贴膏是经临床研究专家共识建议可用于进行治疗扭伤的药物，不仅可以缓解扭伤后引发的疼痛、肿胀，还能促进肢体功能恢复。以下是中华医学会关于奇正消痛贴膏可用于治疗扭伤的专家共识：

那奇正消痛贴膏治疗扭伤是如何发挥功效的呢？奇正消痛贴膏具有双向血流调节的作用，符合扭伤的临床治疗原则。日常状态下的微循环并不是全处于活跃状态，只有20%的真毛细血管网是开放的，剩余的80%全在休息，等待交替开放。当局部组织发生急扭，血流速度加快，组织液渗出，而静脉系统的血流速度不变，便会导致局部出现堆积、肿胀，从而引发疼痛。

通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向，可快速缓解扭伤后产生的肿痛，促进肢体功能恢复。

奇正消痛贴膏治疗扭伤的好处还在于运用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，可较大限度地保留药物活性成分，配套的润湿剂能增大皮肤角质层细胞间隙。冻干粉和湿润剂融合后，它的药力瞬间释放，药物溶出度高，可加倍促进药物有效成分渗透。

以上便是对”运动扭伤的处理办法有什么呢“的相关介绍，看完这篇文章，你是不是收获颇多呢！除此之外，扭伤后患者还需以清淡、易消化饮食为主，建立均衡的饮食结构，确保足够的营养，也能够促进机体的恢复哦！