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神经衰弱睡不好日常应注意什么
经常能听到别人抱怨“压力好大，还睡不好，都要神经衰弱了”，其实不少上班族因为长期加班、精神紧张容易出现神经衰弱、睡不好等现象。但是神经
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什么情况下会引起神经衰弱
大家都知道精神紧张、失眠、烦躁是神经衰弱的症状，并且也都出现过，可却很少人知道是什么原因导致的神经衰弱，因此导致不知道该怎么解决所出现
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神经衰弱的护理措施有哪些
对于神经衰弱大家都有所了解，而导致神经衰弱的原因也比较多，比如工作、生活、经济上的压力，家庭矛盾、婚姻变故、人际关系紧张等都会让人患有
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针对神经衰弱有哪些解决措施
上班族每天都要面临超强的工作压力，因此容易患上神经衰弱。而患有神经衰弱的人会出现失眠、烦躁、精神紧张等症状，让人痛苦不已，所以大家都非
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如何预防更年期失眠烦躁
到了更年期的女性情绪非常差，经常觉得烦躁，而这种无法控制的情绪还会影响睡眠让人难受不已。因此越来越多的女性关注如何预防更年期失眠烦躁的
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神经衰弱自我治疗的办法有哪几种
你有没有出现过精神紧张、失眠、烦躁的症状，如果有的话就要小心了，可能患有神经衰弱。对于神经衰弱大家了解的并不多，所以也不知道该如何治疗
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睡不着觉失眠吃什么中成药治疗好
因为心情不好或者压力太大导致不少人会出现晚上睡不着觉的情况，其实这就是失眠最为典型的表现。提到失眠大家首先想到的就是中药调理，其实如今
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吃什么中成药治疗失眠容易醒
你有过那种凌晨三点醒来再也睡不着的经历吗？那真的是让人苦不堪言，晚上睡眠不足，导致第二天精神状态极差，工作都无精打采。对于失眠易醒大家
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关于叶黄素可以预防近视吗?你了解多少呢?
我们经常说，眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，是每一个人的梦想。然而，眼睛做为我们身体的一个重要器官，却没有得到有效的保护，有些人
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如何保护视力预防近视的7大方面？
每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯和饮食会导致眼部疾病，危害到人们的身体健康。如何保护视力预防