流感新冠阳性率双双上升，鼻病毒持续活跃！“烧退咳不止”如何应对？

最近，身边咳嗽声此起彼伏。不少人疑惑：这是吹空调感冒了？还是又阳了？

中国疾控中心最新发布的监测数据证实：近期我国呼吸道传染病确实有所波动，多种病毒同时活跃，新冠阳性率已连续四周上升。

7月9日发布的第27周（6月29日—7月5日）全国监测数据：门急诊排名前三：流感病毒（11.6%）、新型冠状病毒（9.6%）、肠道病毒（9.1%）；住院重症排名前三：鼻病毒（7.1%）、人偏肺病毒（5.4%）、流感病毒（4.5%）[1]。

新冠、流感等病毒感染后不仅会导致发热、咽痛、乏力等症状，部分人群还会咳嗽持续一周甚至更久，影响患者的生活质量。

为何感染后咳嗽咳痰症状易迁延不愈？

感染后咳嗽迁延不愈的主要原因有三：一是气道黏膜受损，且神经末梢暴露导致高反应性，易受冷空气、异味刺激诱发咳嗽；二是纤毛功能失调，排痰能力下降，痰液难以顺利排出，出现“有痰咳不出、咳了止不住”的情况；三是炎症刺激导致气道腺体分泌亢进，大量黏液堆积于气道内，形成白黏痰或黄痰，此为感染后迁延性咳嗽的核心诱因。

清肺、化痰、止咳，连花清咳直击久咳根源

针对病毒感染后引发的迁延咳嗽，治疗不能单一镇咳，需兼顾止咳、化痰、清肺。连花清咳片是以中医络病理论为指导、融汇东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤和明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤两大经典名方化裁而成的创新中药，在应对咳嗽方面有着独特的“清肺、清痰、清咳”三重功效[2-4]。

清肺：连花清咳片具有抗菌抗病毒的作用，能阻断气道炎症，保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力，减少因气道炎症反复发作所致的肺损伤，改善肺功能[6]。

清痰：能够稀释痰液，促进痰液排出，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道。

清咳：具有显著的止咳作用，研究表明连花清咳可缩短感染后咳嗽消失时间2天，提高咳嗽消失率23%，提高咳嗽缓解率16%[5]。

科学防护：筑牢夏季健康防线

面对当前流感、新冠阳性率双双上升、多种呼吸道病原体叠加流行的态势，公众不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。建议做好以下防护：

环境防护：空调房定期通风（每日2-3次，每次30分钟），避免长时间密闭；公共场所佩戴口罩，减少交叉感染。

个人防护：勤洗手，咳嗽时用纸巾或肘部遮挡；均衡饮食、规律作息，增强免疫力。

及时干预：出现咳嗽咳痰超过1周，或出现发热、黄脓痰等症状，应尽快就医，以免延误病情。

参考文献

[1] 中国疾病预防控制中心. 全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第27周）[R]. 2026.

https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202607/t20260709_1838004.html

[2]周霞,冯娜娜,李静,等. 连花急支片在慢性支气管炎大鼠中的药效学研究 [J]. 复旦学报(医学版), 2017, 44 (1): 21-26.

[3]贾振华. 连花清咳“化痰止咳”改善通气换气功能的科学内涵和临床价值解析 [J]. 中国实验方剂学杂志, 2021, 27 (23): 190-194.

[4]贾振华. 络病理论指导新型冠状病毒肺炎证治探讨 [J]. 中国实验方剂学杂志, 2020, 26 (12): 18-22.

[5]环球网.会议现场｜应对新冠病毒感染后咳嗽，连花清咳具有临床证据.2025-05-18

https://finance.huanqiu.com/article/4MjMuD7c5xg 

[6] 河北新闻网,连花清咳片获评“2024-2025年度家庭常备止咳祛痰药”.2025-11-20

https://health.hebnews.cn/2025-11/20/content_9444142.htm