老年人失眠吃什么药好？

人到老年，睡眠变少、变浅似乎成了常态。很多老人翻来覆去睡不着，或者刚睡醒就被尿意憋醒，一晚上反复多次，白天却头昏脑胀、浑身无力。那么老年人失眠吃什么药好？接下来就为大家详细讲解一下。

老年人失眠吃什么药好？老年人失眠的原因可能是单纯性失眠，也可能是夜尿多导致的失眠。老年人“阴虚火旺”导致虚火扰神，心神不宁，从而出现睡眠障碍；“肾气不固，膀胱失约”导致夜尿多。对于老年人的失眠，百年丹固本延龄丸能治标治本。

百年丹固本延龄丸源自明代江西名医、御赐的“医林状元”龚廷贤收录于《万病回春》卷之四：补益类目中的《延龄固本丹》，主要有固本培元，滋阴，补髄填精，强壮筋骨的作用，四大核心病证涵盖夜尿频多、心悸失眠、腰痛腰膝酸软和体虚乏力。

配方中的麦冬能滋阴润燥，五味子能收敛固涩，平衡体内阴阳，改善阴虚火旺，当阴液充足时，虚火自然熄灭，心神得以安宁，老人自然产生睡意。人参、熟地黄、鹿角胶等成分，能大补元气、填补精髓。肾精充足后，肾气自然旺盛，膀胱就能重新关紧。百年丹固本延龄丸不仅能改善睡眠，还能一丸补九虚，兼顾气血阴阳以及五脏的调理。

服用百年丹固本延龄丸调理失眠，建议按疗程（1-3个月）以巩固疗效，减少症状反复；建议早空腹用淡盐水送服，一次1丸，一日1次。药物调理是核心，但生活习惯的改变同样重要。想要彻底改善失眠，建议老年朋友配合以下措施：

1.固定作息：每天同一时间起床，白天少睡或不睡，调节身体内的生物钟。

2.睡眠限制：只有困了再上床，床只用来睡觉。

3.适度运动：白天进行太极拳、八段锦等舒缓运动，固肾强身。

关于“老年人吃什么药好”的问题已经为大家讲解清楚了。通过补肾填精来恢复身体的自然睡眠能力，对改善老年人失眠来说是一个很好的选择。