绝经前后心烦易怒应该怎么办

女性到了45岁之后就会面临更年期阶段，而中医属于“绝经前后诸证”。在这个阶段很多女性会出现各种不适症状，比如心烦易怒，这让不少女性平时都非常烦恼，还会影响正常生活，所以大家对绝经前后心烦易怒应该怎么办比较关心，下面通过文章内容了解下吧。

为什么绝经前后心烦易怒?

绝经前后心烦易怒其实就是中医所说的绝经前后诸证，西医称为围绝经期综合征，也就是大家熟知的“更年期”。早在《素问·上古天真论篇》中就记载有“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。这说明本病的发生与冲任脉虚，天癸竭，肾气衰有密切关系，其典型症状有烘热汗出、烦躁易怒、潮热面红、眩晕耳鸣、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢肿、皮肤蚁行感、情志不宁等症状，中医称之为“经断前后诸证”，其基本病机以肾虚为主，肾之阴阳平衡失调，影响心、肝、脾三脏，进而产生一系列的病理变化。正如刘河间所云：“妇人童幼天癸未行之时，皆属少阴;天癸既行，皆从厥阴论之;天癸既绝，乃属太阴经也”。专家认为更年期综合征诸症和心、肝关系尤为密切，随着任脉虚、天癸竭，肝肾阴亏虚明显，阴虚无以制阳，则出现阴虚内热、肝阳上亢之证;心火依赖于肾水的滋养，才能水火共济。由于肾水不足，不能滋养心火，则出现心火偏亢，心肾不交之证^[1]。

我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火。上火就会肝郁气结从而导致情绪不好，从而烦闷失眠。

那么，绝经前后心烦易怒应该怎么办?

对于更年期阶段所出现的心烦易怒，其实诸上证明表明是肝肾阴虚所致，因此可服用滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热等症状。坤宝丸的主要药物组成为女贞子、枸杞、何首乌、酸枣仁、当归、赤芍等。该方不仅加入补肝肾药物还加入了补血活血的药物以及清热滋阴的药物。女贞子、枸杞、何首乌都是常见有效的滋补肝肾药物。当归、赤芍都具可活血除瘀。知母具有滋阴清热的效果，可缓解五心烦热。酸枣仁对心神不宁具有不错的功效。

另外，关于围绝经期综合征的治疗，自从1932年就有医师开始提出使用雌激素进行防治的理论后，临床开始使用雌激素治疗此病。然而自从1995年开始，世界各国开始报道因患者不规范使用雌激素治疗而引起的不良反应，使此疗法的应用在全球范围一度内陷入了低潮，如何安全有效地治疗围绝经期综合征，一度成为治疗围绝经期综合征热点和难点。

中医自古就对围绝经期综合征有着独特的认识，称“”之年为围绝经期，此期肾气渐虚、冲任二脉虚衰、天癸渐竭、生殖器官及也逐渐萎缩。《素问·上古天真论》中有相关记载：“女子六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;，任脉虚太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”中医药在治疗围绝经期综合征方面具有整体调节、标本兼治的优势，也成为治疗此病的主要方法之一。

有学者用Meta分析法研究中医药治疗本病的临床效果，结果显示，中医药治疗围绝经期综合征与西药激素治疗的相当，但又可发挥其副作用少、安全性高、无潜在顾虑的优势。本研究所用坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神的作用。研究表明坤宝丸治疗女性围绝经综合征在症状改善、内分泌调节等方面都有着较好的，可提高围绝经期综合征妇女的生活质量^[2]。

因此，诸多研究证明坤宝丸具有雌激素样作用(不含激素)与常规西药相当，可长期服用安全无毒，鲜有副作用。并且服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“绝经前后心烦易怒应该怎么办”这一问题的介绍，相信大家也都去清楚了吧。女性绝经前后所出现的不适症状其实是可以缓解的，因此大家不用过于紧张，平时积极调理的同时，也要保持良好的生活习惯，这样就能够度过一个平稳的更年期阶段。

文献参考：

[1]王鑫,苏莉雅,娄锡恩.娄锡恩教授治疗更年期综合征验案举隅[J].中国社区医师.2015.

[2]李晔,周明芳,伟.坤宝丸治疗围绝经期综合征的临床研究[J].时珍国医国药.2013:1957-1958.