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更年期出现骨质疏松吃什么好

  • 发布日期:2022-05-27 15:51:11

随着年龄增长,女性到了45岁后就要经历更年期阶段了。而这个阶段因为身体机能下降会出现各种不适症状,其中骨质疏松就比较常见,那种腰腿疼的感觉让女性朋友难受不已,所以大家对更年期出现骨质疏松吃什么好是非常关注的,下面通过文章内容了解下吧。

更年期出现骨质疏松吃什么好 

更年期出现骨质疏松是怎么回事?

西医认为,更年期女性体内的雌性激素水平的激素下降,导致骨骼当中钙盐的丢失,引起骨质疏松的出现。

而中医则认为和肝肾阴虚有关,中医把更年期综合征归属“绝经前后诸证”范畴,本病隶属于“骨痹”“骨萎”等疾病范畴,中医认为肾虚是其病理基础。《黄帝内经》曰:“肾藏精,主骨、生髓”,认为肾脏功能优劣是影响骨生长、发育的关键因素,腰为肾之府,肾则筋骨、肌肉、腰背部失养,故而疼痛不适。中老年妇女肝肾亏虚,阴液不足,肾精渐耗,脾胃功能渐衰,气血生化不足;肝主筋脉,肾主水,肝肾亏虚则精血不足,肾精不能充养骨髓,故而发病;虚损若得不到及时治疗,气虚无力推动血行,故而瘀血内生,亦可导致风寒湿外感侵袭关节,引起疼痛不适[1]

根据中医的脏腑学说:肾藏精,肝藏血。精与血之间在生理上可以互相转化、补充,在病理上又能彼此传变、影响。《血症论·脏腑病机论》日:“肝属木,木气冲和调达,不致郁遏,则皿脉得畅”。骨髓的充养有赖于血的滋养.肝气调达,疏泄有节,血行通畅,骨骼得其荣养,才能健康坚固,血行不畅,甚至发为淤血,骨骼筋骨长期失养,就会变得痿弱。中医认为,肾主骨,肾精生髓,两者之间的生理功能密切联系。肾脏的精气具有促进机体生长发育的功效,如果肾功能不好,可能会影响到骨骼的发育,导致出现骨质疏松等一系列症状。

更年期出现骨质疏松吃什么好 

那么,更年期出现骨质疏松吃什么好?

诸上研究证明更年期所出现的骨质疏松其实是肝肾阴虚所致,因此可通过滋补肝肾的中药调理。比如同仁堂坤宝丸,坤宝丸由23味中药组成,方中女贞子、墨旱莲、枸杞子、覆盆子、菟丝子、首乌、龟甲滋阴养血,补益肝肾;南沙参、麦冬、石斛益气养阴、清肺胃热;地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤养血活血;地骨皮、白薇、知母清虚热;菊花、桑叶、黄芩清肝火;安神酸枣仁、珍珠母安神。诸药合用,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。用于女性绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴等症。

坤宝丸中含有大量滋补肝肾之阴的药物,能补足身体因特殊时期流失而被消耗得真阴,平衡机体阴阳,脏腑气血恢复协调,改善出现诸多的不适。

另外,妇科疾病中更年期综合征情况较为常见,与女性年龄增长、雌激素水平下降、卵巢功能退化、生活与工作压力大等因素有关,不同程度上影响女性的身心健康、生活质量。 关于此类妇科疾病的治疗,一般采取利维爱激素替代疗法,虽然用药效果有一定保障,但也会诱发潜在癌症风险,所以治疗预后并不十分理想。坤宝丸属于中成药,具有调节气血不足、肾气衰弱、阴阳失调、滋补肝肾、安定心神等方面的效果。另外,长期用药后患者安全性获得保障,且 FSH、E2 、LH 生化指标水平降低更为明显,成为了治疗更年期综合征的优选药物。 研究指出,坤宝丸、雌激素治疗更年期综合征患者的效果相当[2]

因此选择坤宝丸调理更年期综合征安全性更高,可长期服用,并且服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“更年期出现骨质疏松吃什么好”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。想要摆脱骨质疏松的困扰,对于更年期女性来说平时也要加强锻炼,这样才能使得骨骼强健,预防骨质疏松。

参考文献:

[1]杨阳,张允富,李旭.独活寄生汤加减对绝经后骨质疏松症患者(肝肾阴虚)骨密度及骨代谢指标的影响[J].中国医学创新.2017:61-64.

[2]杨建土.坤宝丸对更年期综合征的治疗作用及不良反应临床探讨[J].海峡药学.2021:108.