如何做好预防让支气管炎少发作

春季是一年的开端，也是病毒、微生物快速繁殖的开始．很多疾病开始高发，尤其呼吸道疾病-支气管炎。这时气温不断回升，许病原微生物繁殖、传播迅速，再加上常常出现“倒春寒”现象，气温不稳定、昼夜温差较大，所以就会引发很多人支气管炎发作，那么如何做好预防让支气管炎少发作呢，

关于支气管炎的一些事，我们需要了解

支气管炎主要是由于感染病原微生物侵袭支气管所导致的感染性疾病，其临床症状主要包括发热、乏力等全身感染应激状态，及咳嗽、咳痰、局部疼痛等局部临床表现。

支气管炎有着两大危害，主要包括气道损伤和支气管炎慢性转变，在气道损伤方面患者可存在支气管感染渐进性加重情况，严重者可诱发肺炎以及肺功能减低。如果支气管炎治疗不彻底，可转变为慢性炎症，从而可以长期存在间断咳嗽、咳痰、胸痛等临床症状。并且支气管炎若未得到及时的治疗，那么很可能诱发其他并发症，比如：肺炎、支气管扩张、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等。所以对于支气管炎我们切不可大意，日常生活中要多预防，若真的患上了支气管炎也要及时治疗。

如何做好预防让支气管炎少发作？

夯实健康基础，改掉不良习惯，如吸烟，烟里面含有的焦油、氰氢酸、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛，从而导致呼吸道受阻；要经常锻炼身体，增强体质，少吃辛辣和肥腻的食物；

注意保暖，气温变化大，要注意保暖，以免受到寒冷刺激引发支气管炎。并且寒冷会降低人体支气管的抵抗能力，肺功能与呼吸道相互影响，肺功能受损时，呼吸道感染后的症状也会加重，支气管平滑肌收缩，导致血液循环和分泌物排出受到阻碍，从而导致继发性感染。

预防和治疗相关疾病，不少慢性支气管炎的患者是因为感冒演变的，所以一定要注意个人保护，从而减少感冒发生的几率。增强体质，预防感冒，也是防治支气管炎的主要方式之一。

当我们出现感冒，咳嗽、咳痰等症状时，也不能忽视，积极服用药物治疗急性支气管炎、感冒后咳嗽等疾病，避免发展成为慢性支气管炎。

连花清咳片，预防与治疗双重功效

当我们感染病毒、细菌后，气管支气管黏膜发生急性炎症，导致气管支气管出现大量分泌物，即痰液，这时引发咳嗽咳痰的症状出现。连花清咳片能减少支气管腔内黏液分泌，减轻支气管管壁水肿，具有缓解支气管炎症的作用。还有研究发现，连花清咳片对咳嗽有显著的抑制作用，有明显化痰、抑制急性炎症、减轻肺组织损伤的作用。炎症消除了，气道分泌的痰液就减少了，咳嗽就会得到改善。并且服用当天咳嗽咳嗽咳痰的症状就会明显缓解，有效缩短咳嗽病程。另外连花清咳片还具有调节免疫功能，增强抗病康复能力，所以具有治疗和预防“呼吸道炎症”的双重作用。

现在大家知道了如何做好预防让支气管炎少发作。大家可以家中常备连花清咳片，这样既能预防，也能在发现病症时及时用药缓解治疗。春季也要做好防护，出门带上口罩，防止病毒细菌对我们的侵害。