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睡不着呀​睡不着,晚必安酸枣仁油胶囊能吃吗

  • 发布日期:2022-02-22 16:02:42

你是不是经常躺在床上翻来覆去睡不着,即使把内蒙古大草原的羊数了一遍又一遍,也毫无困意,反而越来越精神。这样入睡难,容易醒,睁大两眼到天亮的情况常常困扰着部分人的生活,所以就会有人问该怎么拯救自己的睡眠?晚必安酸枣仁油胶囊能吃吗?

睡不着呀​睡不着,晚必安酸枣仁油胶囊能吃吗 

失眠,中医称为“不寐”。不寐是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足。从中医角度看,失眠主要是因为气血失和,阴阳失调,阳不入阴而发病。失眠病位主要在心,与肝脾肾关系密切,因为心主神明,神安则寐,神不安则不寐。

失眠怎么治?晚必安酸枣仁油胶囊能吃吗?

晚必安酸枣仁油软胶囊是以酸枣仁为原料,经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程,取其精华,千颗酸枣一滴油,充分提取有效成份制成的天然助眠产品,可缩短睡眠潜伏期,解决失眠人群睡不着的问题;延长睡眠时间,让失眠的人多睡一会儿;提高深度睡眠,让失眠人群睡得更香,睡得更踏实。

酸枣对生长条件要求苛刻,温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右,属暖温带气候,光照充足,温度适宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最适合酸枣生长。而河北邢台恰好处于太行山脉南段东麓,是酸枣仁生长的优良之地,因此其产出的邢枣成为了上好的酸枣。研究发现,在全国40个地区的酸枣仁中,邢枣的有效成份含量是最高的。

晚必安酸枣仁油软胶囊臻选的就是太行山邢枣仁,颗粒均匀、种仁饱满、形态道地(背部有纵脊,仁皮红褐,乳白色胚),品质上乘。

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治失眠试试按按这两个穴位

安眠穴

位于耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷处连线的中点处。按揉方法:用双手中指指端按揉2分钟,具有镇静助眠的作用。

百会穴

位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,是调节大脑功能的要穴。按揉方法:用中指指端按揉2分钟,具有安神定志,治疗神经衰弱的作用。

晚必安酸枣仁油胶囊能吃吗?通过阅读上文,答案显而易见,除了可以用晚必安酸枣仁油软胶囊治失眠,睡前泡脚的习惯也可以有,每晚睡前泡脚 15分钟对大部分失眠者真的有用!同时不要再睡前喝浓茶、咖啡,保持身体和精神的平和,同样有加快睡眠的效果。