咳嗽咳痰一直不好，有哪些清肺去痰的食物

对于风热感冒大多发生于春季、夏季。春季多风，气候开始转温，因此风与温热之邪很容易相互作用导致生病，而夏季室外闷热，室内又较为凉爽，室内外温度不一样，也很容易导致患病，风热感冒系风热之邪侵袭肺卫，致卫表不和，肺失清肃而出现的证候。风热感冒常伴有咳嗽咳痰发热的症状。接下来就了解一下有哪些清肺去痰的食物吧。

《诸病源候论?风热候》：“风热病者，风热之气，先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖，候身之皮毛，若肤腠虚，则风热之气，先伤皮毛，乃入肺也。其状使人恶风寒战，目欲脱，涕唾出。”风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，因此想要早日治愈风热感冒，那么清肺热是很重要的。

有哪些清肺去痰的食物呢？

梨：性凉而味甘，能清热化痰，将梨和川贝一块来熬水，能够起到润肺、清热、化痰的功效。 2、罗汉果：可以清热止咳，用罗汉果泡水喝，也能够起到清热化痰的功效。 3、枇杷果：性凉而味甘，能够润肺、清热、化痰，直接吃枇杷果对于咳嗽、咳黄脓痰的这种痰热内蕴有一定的辅助治疗作用。 4、无花果：可以清热、理气、化痰，直接用无花果熬水喝可以搁点冰糖，能够起到清热润肺、止咳化痰的功效。 5、冬瓜：经常吃的冬瓜也能消痰、清热、润肺，直接熬冬瓜汤就能够起到清肺化痰的功效。

如果通过食物清肺热的效果不明显，我们还可以服用中成药物治疗，安全性高，治标又治本，从而早日拔出病灶。

连花清咳片，清肺好帮手

连花清咳片集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成，又汲取明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。组方中麻黄开达肺气，宣肺止咳；桑白皮功能泻肺平喘；石膏清泄肺经气分邪热；黄芩清肺火及上焦之实热，于咳嗽痰稠者尤为相合；炒苦杏仁为治咳喘要药，配伍麻黄定喘平嗽功效更佳；大黄能泻下攻积，清热泻火，并使热毒从大便而去；再配伍可疏散风热、清热解毒的山银花、连翘等药辛凉清解，清热以消肺部炎症。因此连花清咳片对于清肺热、化痰止咳来说是很不错的。

综上所述，现在大家对于有哪些清肺去痰的食物应该已经了解了。平常如果出现肺热咳嗽感冒时，可以通过吃一些上述的食物来进行调理，同时，再配合药物进行治疗，早日康复不受疾病的困扰。