留住衰退的记忆，中年女性怎么抗早衰延缓大脑衰老

女性朋友无论是什么年纪都非常注重保养，想要让自己保持年轻活力状态。但随着年龄增长，衰老已成为无法回避的话题，再加上工作压力、生活压力增大就很容易出现过早衰老的症状。你有没有发现自己才30岁左右就开始记忆力下降，丢三落四的，这种情况其实就是早衰的“信号”。谁都不想人未老脑先老，所以越来越多的女性开始注重抗早衰，那么，中年女性怎么抗早衰延缓大脑衰老呢?一起通过文章内容看看吧。

人未老，脑先衰

我们的生活和工作都离不开大脑的指挥，大脑是人体最重要的器官，离开它，其他器官都无法工作，即便工作，我们也感觉不到。但是随着年龄增长加上工作压力大、生活压力大等多方面原因造成了大脑过度使用从而出现脑早衰现象，最为明显的变化就是才30多岁这记忆力就“不在线”了。

其实大脑从30岁开始就已经开始衰老了，很多人不理解，人还没老，为啥大脑老这么快呢?这是因为人的大脑发育年龄阶段也非常清晰，在刚出生三个月的时候，是大脑发育能力最快的时候，这个时候的孩子的模仿能力比较强，直到人25岁的时候大脑发育处于巅峰状态，巅峰到来之际，也就意味着会逐渐走下坡路，5年之后，大脑的记忆力、分析力和一切与大脑相关的能力也都会逐渐下降。所以从30岁左右开始我们的大脑逐渐走“下坡了”，再加上因为工作或生活过度用脑，就会加速大脑衰退，从而出现脑早衰的情况。

研究发现，女性大脑衰老要比男性更快，这是因为压力会使得女性更快呈现出与年龄相关的认知能力的衰退，导致女性大脑加速衰老。具体地说，女性对外界压力的反应更敏感，进而出现加速衰老的状态。所以女人到了中年阶段总是频繁出现记不住事、丢三落四的、无法快速作出判断等现象，严重者还会患上老年痴呆。因此对于女性而言，过早的大脑衰老需要引起重视，即便大脑衰老不可逆转，但可通过后天的努力延缓大脑衰老，留住记忆力。那么，中年女性怎么抗早衰延缓大脑衰老?接着往下看。

八子补肾胶囊延缓大脑衰老、抗早衰新选择

八子补肾胶囊选取了非常有特色的八种植物药的种子，是专补肾精的药物，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴，菟丝子、蛇床子等能够温补肾阳，而鹿茸、海马等则是填补肾精的要药，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，它汲取了历代补肾药物的精华，具有良好的营养脑细胞、防止大脑萎缩、增强大脑记忆力的作用。北京中医药大学糖尿病研究中心研究发现，八子补肾胶囊可改善学习、记忆能力，增强记忆时间，并且能够提高肌力、肌肉耐力、增强体力、运动协调能力。

哈尔滨医科大学专门进行了一项针对大脑抗衰的研究，发现八子补肾胶囊可以明显改善记忆能力、改善认知功能、空间记忆、情景记忆，表明该药能延缓大脑功能衰退。

北京中医药大学科研人员采用D-gal诱导衰老小鼠模型，连续给药60日，评价八子补肾胶囊改善脑功能的效果及作用机制。巴恩斯迷宫实验结果表明，八子补肾组小鼠在缩短逃避潜伏期、减少犯错次数上均有明显作用(P<0.001;P<0.01)，说明八子补肾胶囊不仅能有效改善衰老小鼠空间学习记忆功能，还能改善突触密度与可塑性，抑制小胶质细胞活化，下调衰老细胞标志物P16水平，上调增殖细胞核抗原PCNA蛋白水平，促进大脑衰老细胞清除，改善脑神经衰老乃至老年痴呆症。

随着年龄的增长，脑的结构和功能都发生了改变，而疾病亦会加速脑的衰老进程。令人欣喜的是八子补肾胶囊汲取中医学补肾、抗衰、健脑的用药经验，不仅可以整体抗衰老，对脑衰老也有着积极的治疗作用。

通过文章内容对“中年女性怎么抗早衰延缓大脑衰老”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。如今因为生活习惯不好、工作压力增大等原因让不少中年女性都出现了早衰现象，所以平时我们要引起重视，积极抗早衰才能让自己充满活力，更健康。