位置:首页 >> 呼吸健康

肺热咳嗽太难受,8种食物调理肺热咳嗽

  • 发布日期:2023-07-09 16:00:40

秋季快来了,空气变得干燥起来,而我们的肺又是一个喜润而恶燥的器官。在这个时候,很多人或多或少都会出现咳嗽的症状,在中医看来这是一种肺热咳嗽和肺燥咳嗽的症状。但是我们都知道咳嗽是很难受的事情,那么下面小编来给大家介绍一下8种食物调理肺热咳嗽。

肺热是中医学上的名称,主要是指的热邪壅积于肺,所出现的一系列症状。从病因上来说,肺热主要是外感温热之邪,由口、鼻侵入人体,或者是风寒、风热之邪气,侵袭人体后由表入里化热,壅滞于肺所导致的。如夏季过分贪凉、吹空调方式不当,可以导致风邪进入机体内部,即出现肺热。所谓肺热咳嗽,就是由于肺内郁热,肺气失宣导致的咳嗽,多出现在一些免疫力较为低下的人群。

肺热咳嗽太难受,8种食物调理肺热咳嗽

8种食物调理肺热咳嗽,摆脱咳嗽烦恼

雪梨润肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。

银耳润肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。

蜂蜜润肺原理:蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大肠经,有滋养、润燥、解毒之功效,常用于治疗肺燥咳嗽。

山药润肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。

百合润肺原理:这些生物碱成分不仅具有良好的营养滋补之功,百合还具有养心安神,润肺止咳,补中益气的功效,对病后虚弱的人非常有益,非常适合在干燥的冬天食用。

柚子润肺原理:性味甘、寒,含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能健胃、润肺、补血、清肠、利便。

莲藕润肺原理:莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒,食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。

葡萄润肺原理:其中的果酸有助于消化,健脾和胃,还有更多有益元素滋养肝肾,润肺精,降火,通肠胃。

药物治疗很关键,连花清咳止咳高效

其实对于治疗肺热咳嗽来说,不能仅依靠食物来进行调理,使用药物治疗也是很关键的,中成药连花清咳片组方依据“宣肺泄热,化痰止咳”治法,融汇古方化裁而来,以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(麻黄、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热,明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑白皮、贝母、陈皮)合以清半夏、前胡清泄肺热,化痰止咳,再加上清热解毒的山银花、连翘、牛蒡子,透热达表,大黄通腑泄肺。组方顺应肺之生理特性,以宣肺祛邪为主,清泄肺热,化痰止咳,使邪气去,痰火消,咳嗽咳痰症状好转。

通过上文的讲述,相信大家对于“8种食物调理肺热咳嗽”也有了一定的了解,说到肺热咳嗽的治疗的同时,建议那些平时有抽烟习惯的人,注意肺部的保养,不给疾病发生发展的机会。