更年期盗汗怎么解决

更年期是每个女人必须经历的时期，更年期属于正常的生理现象，只是有些人进入更年期后会出现很多不适应症，发失眠、盗汗等。盗汗让人最为难受，所以大家都非常关心更年期盗汗怎么解决这一问题，下面通过文章内容了解下吧。

中医解读更年期盗汗

导致更年期出汗的原因主要是因为体内雌激素水平急剧下降导致的,而雌激素急剧下降时,会刺激植物神经,从而导致植物神经内出现了紊乱的情况,造成血管收缩功能出现障碍,从而使得体温下降。而中医认为,更年期出汗是因为阴虚内热导致的,需要滋阴去火才能缓解症状。

另外，阴虚的人还会骨质疏松，中医又叫骨痿，范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。

平时生活中更年期女性可以观察自己是否出现了乏力、腰背酸痛的症状，如果有的话，那么就要及时滋阴强骨。

那么，更年期盗汗怎么解决?

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通过文章内容对“更年期盗汗怎么解决”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。到了更年期阶段可不止盗汗这一种症状，还会出现失眠、烦躁等，让人身心都受到影响，所以需要及时调理，度过一个平稳的更年期阶段。