幽门螺杆菌应该注意什么，如何保护自己？

胃溃疡是临床消化内科常见疾病，以周期性、节律性上腹部疼痛为主要临床表现, 多是由于饮食缺乏规律、精神压力大和幽门螺杆菌感染等因素引起。而幽门螺杆菌感染是常见的致病因素，其会导致胃黏膜产生酶和毒素并诱发炎症，从而破坏胃黏膜组织，甚至诱发上消化道出血、穿孔以及癌变等严重并发症 , 对患者生命安全造成威胁。那么幽门螺杆菌应该注意什么，如何保护自己？

1、及时治疗

如果是因幽门螺杆菌感染而引起的胃部疾病，可以先去医院查明原因，及时服用药物。鲁南制药奥美拉唑肠溶片为临床中治疗幽门螺杆菌阳性胃溃疡的常见药物，可有效抑制胃酸的分泌，进而加快受损胃黏膜的修复，能有效调理因幽门螺杆菌而引发的胃部疾病。

2、个人卫生要做好

饭前饭后要及时的洗手，要注意在大便后也要及时洗手。因为幽门螺杆菌很可能会随着大便一起排出，那么就可能会引起自身继发感染或感染他人。所以为了自己与他人的健康，一定要注意个人卫生工作要做好。

3、实行专用制餐具

幽门螺旋杆菌感染后，在吃饭时用的餐具一定要坚持专碗专筷，这样可以有效避免其他成员也感染幽门螺杆菌。同时还可以防止其他疾病相互传染。

4、做好口腔卫生工作

幽门螺杆菌治疗后，很难解决口腔中幽门螺杆菌的问题，所以早晚需要注意洁牙，也可以在牙膏中加入一些薄荷粉来控制幽门螺杆菌。尤其是假牙或者是带着牙套时，更要注意口腔卫生。

5、注意日常饮食

尽量选择吃丰富维生素、蛋白质并且容易消化的食物，可以选择鸡蛋、豆浆、面条、稀饭、软米饭、豆制品，也可以选择含有丰富维生素的新鲜蔬菜。尽量不要选择含有粗纤维的豆芽、韭菜、芹菜、各种粗粮、火腿肉等等，这些食物会影响到正常的消化，导致分泌更多的胃液，进而增加肠胃的负担。

以上内容就是小编对”幽门螺杆菌应该注意什么，如何保护自己”的一些分享，若因幽门螺杆菌感染引起胃溃疡，可日常勤锻炼身体增强自身抵抗力，加之搭配药物的治疗，使疾病彻底远离自己。