发生急性扭伤的处理原则

急性扭伤是运动中比较常见的现象，常由于不小心而导致，需要大家及时正确地进行处理。但在生活中，有不少人对于急性扭伤的正确处理原则并不清楚...详情>>

发布时间: 2021-08-31 11:01:30

跌打扭伤后怎么做能恢复的更快

对于那些奥运健儿们来说，跌打扭伤在所难免。那些在赛场上挥洒汗水、奖牌加冕荣耀时刻都是他们在一次次跌打扭伤中换回来的。每次跌打扭伤都会让...详情>>

发布时间: 2021-08-31 11:00:43

打球扭伤脚踝消肿的正确步骤

喜欢打球的人应该有过这样的经历，只不过是一个不经意的动作，忽然觉得脚踝处肿痛难忍，扭伤就这样出现了。扭伤一旦发生还是要及时的进行正确的...详情>>

发布时间: 2021-08-31 10:59:37

打篮球崴脚正确的做法是什么，打篮球如何预防崴脚

打篮球是很多男生甚至是一些女生喜爱的一项运动，它的好处有很多，比如锻炼身体，帮助增高、减肥等。但是运动都有它的危险性，篮球也不例外。打...详情>>

发布时间: 2021-08-31 10:58:30

打篮球扭伤腰后的紧急处理步骤有哪些

对篮球运动员来说扭伤是常有的事。在训练或者比赛场上，当他们防守转身过快时就容易出现腰扭伤的情况，伴随而来的就是腰部疼痛、肿胀，还会打乱...详情>>

发布时间: 2021-08-31 10:56:06

穿高跟鞋崴了脚的正确处理步骤

高跟鞋是很多女性朋友鞋柜里必有的一双，有的是女性自己喜欢穿，有的是上班有所要求，总之商场或者办公楼里总会有一些穿高跟鞋的女性。高跟鞋是...详情>>

发布时间: 2021-08-31 10:55:33

脖颈扭伤的预防方法以及治疗方法

脖颈是人体比较脆弱的部位，容易受到一些因素的影响而产生一些损伤，例如当我们睡觉时颈部位置不当或头部猛力扭转时，就会引起颈部一侧发生扭伤...详情>>

发布时间: 2021-08-31 10:54:54

晚上可以用奇正消痛贴膏吗？

正装、高跟鞋很多公司对女职员的要求，但她们也常因匆忙赶路而出现意外扭伤的情况。此时多数人选择使用外用膏药来缓解扭伤带来的疼痛感，而白天...详情>>

发布时间: 2021-06-04 14:47:28

消痛贴膏选奇正可以吗？

随着信息技术的发展，智能手机、个人电脑日益普及，”低头族“大量出现。颈部肌肉紧张、酸痛等各种问题就出现了，一不小心转个头就扭伤了。选择...详情>>

发布时间: 2021-06-04 14:46:45

手腕扭伤用奇正消痛贴膏见效快吗？

对于乒乓球运动员来说，手腕扭伤是非常容易发生的事情。然而，手腕扭伤后产生的剧烈疼痛，不仅影响训练的进度，还会影响相关赛事的发挥，对此只...详情>>

发布时间: 2021-06-04 14:46:09