可能引起神经衰弱的原因有哪些

神经衰弱对于大多数人来说还是比较陌生的，其实患有神经衰弱最常见的症状就是失眠、烦躁、脑力易疲乏等，好多人都不知道可能引起神经衰弱的原因有哪些，所以不知道该如何治疗，下面我们就针对针对这一问题为大家简答介绍一下，希望患有神经衰弱的人一定要引起重视、积极治疗。

可能引起神经衰弱的原因有哪些？

1、长期精神紧绷：由于现代人生活压力的逐渐增加，比如学习和工作压力大，用脑过度，生活成本大而导致精神压力大等。长期神经的紧绷，慢慢地会造成神经系统功能的异常而可能导致神经衰弱。有相关调查结果显示，从事脑力劳动的患者患有神经衰弱的比率最高，其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张，工作时间过长、任务过重，学习困难，都会导致神经衰弱的发生。

2、生活作息不规律：如果你的生活很没有规律，经常熬夜，饮食不规律等，就比较容易导致身体的疲劳感和困倦感难以恢复。从而也容易诱发神经衰弱的发生。

3、生活环境的经常变动：如果由于工作的变动原因而导致经常更换工作地点和居住环境，也是容易诱发神经衰弱的。因为如果你经常改变居住的环境，肯定会有一段适应的过程。但是如果不能很快地适应环境改变而又不得不经常更换环境，就会出现神经紧张和疲劳以及焦虑感，久而久之也就容易导致神经衰弱了。

中医则认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡，早期常见气滞血瘀，后期可能出现心脾两虚或者肝肾阴虚的情形，因此在治疗时，早期以调整气机为主，后期以调整脏腑阴阳平衡为主。

枣椹安神口服液治疗神经衰弱效果好

中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，可改善神经衰弱引发的多种症状。

枣椹安神口服液适用人群广泛，对于身体机能下降导致失眠的老人，还有内分泌紊乱导致焦虑易怒等症的更年期女性，还有工作压力大、休息不规律导致的睡眠质量差的中青年商办群体，而且还适用于脑力不足、紧张压力、记忆力欠佳的学生。

需要指出的是，枣椹安神口服液有着突出的安神助眠的效果，心神安则睡眠好，睡眠好了更加有助于缓解紧绷的神经和稳定情绪。

另外神经衰弱的患者建议可以在睡前用热水泡脚，睡前可以适当听一些舒缓的轻音乐，同时保证卧室睡眠的舒适度以及床垫，枕头等床上用品的舒适感。如果外界声音过于嘈杂，经济允许可以在卧室安装效果好的隔音窗。

通过文章内容对“可能引起神经衰弱的原因有哪些”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。平时生活中如果出现了经常性的乏力、注意力下降，容易疲劳，夜间失眠的症状，这时就要注意了，是你的身体在发出警报了，就需要及时调理了。