夏季呼吸道病毒扎堆！流感、新冠阳性率连续上升...如何科学防范？ 流感、新冠同步活跃，夏季防护切勿松

近日，中国疾控中心发布第28周急性呼吸道传染病哨点监测数据，显示国内流感、新冠感染呈上升态势。

第28周监测显示，门急诊排名前三的病原体为流感病毒（13.7%）、新型冠状病毒（11.9%）、肠道病毒（8.9%）；住院重症排名前三为新型冠状病毒（6.9%）、鼻病毒（6.8%）、人偏肺病毒（6.4%）[2]。

不过，整体来看，我国呼吸道传染病整体上仍处于低流行水平。且当前新冠疫情已演变为常见的呼吸道传染病，对于疫情的正常波动，大家不用过度紧张。

但不少市民仍心存疑惑：呼吸道疾病向来以冬春季为高发期，夏季本该是发病淡季，今年为何病毒有所波动？日常又该如何用药与防护？下面逐一梳理。

夏季呼吸道感染频发？三大核心诱因

第一，人群免疫保护力持续衰减。距离上一轮秋冬流行已过去大半年，此前感染、疫苗接种带来的保护性抗体随时间推移持续下降。加之新冠病毒不存在严格季节性，一旦易感人群数量累积到一定程度，就容易出现感染波动。

第二，南方夏季流感小高峰属常态。流感高发并非只局限冬春两季。我国南方地区每年夏季都会迎来一轮小型流行高峰，今年主流流行毒株为乙型流感。

第三，密闭空调房加速病毒传播。盛夏气温偏高，人们长期待在密闭空调室内，开窗通风频次大幅减少，空气中的病毒气溶胶不断蓄积；同时空调环境空气干燥，会损伤呼吸道黏膜屏障，降低人体抵御病毒的能力，大大增加感染概率。

出现发热咳嗽症状别忽视，科学处理是关键

发烧、咳嗽、流涕是各类呼吸道感染的共有表现，但不同病原体引发的不适各有典型特征：流感感染者多出现持续高热、浑身肌肉酸痛、重度乏力；新冠以低热、咽干咽痛、干咳为主要表现。感染后千万不要大意，需及时治疗，避免拖成重症。

针对多种呼吸道病毒感染，可选用兼具广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫作用的连花清瘟。该药对甲型流感（H1N1、H3N2等）、乙型流感、新冠病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种常见呼吸道病毒均有明确抑制作用，能够改善发热恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等多种不适[3]。多项临床研究也证实连花清瘟在流感、新冠病毒感染治疗中，能够改善症状，缩短病程，并且安全性良好。

作为临床常用的治感冒、抗流感、防治新冠病毒感染的代表物，连花清瘟的安全性和有效性得到业内专家和市场的一致认可，先后36次被列入防治甲流、乙流、新冠病毒感染等呼吸道传染性疾病的国家级诊疗方案或指南共识，成为众多家庭药箱中的常备药品，为群众呼吸道健康提供保障。

四重日常防护，安稳度过夏季病毒高峰

1.触摸扶手、电梯按钮等公共物品后，切勿直接触碰眼、口、鼻；外出回家、饭前便后使用洗手液规范洗手；咳嗽、打喷嚏时用手肘遮挡口鼻，阻断飞沫传播。

2.空调温度建议设置26℃左右，控制室内外温差不超过7℃，居家每23小时开窗通风15至30分钟；定期清洗滤网，减少粉尘、病菌堆积。

3.老年人、慢性病患者、孕产妇、低龄儿童属于重症高危人群，及时接种对应疫苗，能显著降低感染后发展为重症风险。

4.前往地铁、商超等人流拥挤、通风较差的场所，建议按需佩戴口罩，减少病毒接触机会。

这个夏季，防范呼吸道病毒莫松懈，建立“预防前置、居家备药、发病早治”的健康管理习惯，能有效减少呼吸道感染概率，降低重症发生可能，安稳守护整个夏季的呼吸道健康。

 参考文献

[1]中国疾病预防控制中心：《全国新型冠状病毒感染疫情情况（2026年6月）》。   https://www.chinacdc.cn/jksj/xgbdyq/202607/t20260708_1837916.html

[2]中国疾病预防控制中心：《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第28周）》。  

https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202607/t20260716_1838209.html

[3]吴芳芳,刘灵杰,谭栀恩,等. 连花清瘟胶囊（颗粒）抗病理作用及临床应用研究进展 [J]. 药物评价研究, 2024, 47 (5) 1121-1130.