肾友饮食注意事项有哪些

饮食调控对慢性肾病的治疗具有重要意义，在患病时，应该尽量食用低蛋白低磷的食物，高蛋白的大分子是无法通过内膜透出的，这样只会加重肾脏负担，引起病情加重。作为一种对人体危害性很大的慢性疾病，它的病程持续时间长，病情会因为各种因素的影响而变化。因此，慢性肾炎患者的饮食原则并不是固定不变的，要随病情的改变及时做相应调整。

（1）低蛋白、低磷食:

蛋白质的摄入问题几乎是所有肾脏患者要面对的问题，其摄入的多少会对疾病的发展和康复产生较为明显的影响。对慢性肾炎患者而言，发病的早期或急性发作期，有一定程度少尿水肿症状或食欲不好时，蛋白质的摄入要适当进行控制，但不能过分限制，尤其在患者体重下降时，否则可能会影响到机体的免疫力，不利于疾病的康复。一般以每日每千克体重给1克蛋白质为宜。当大量利尿后水肿消退，患者症状好转时，就要及时增加蛋白质摄入量，以补充大量利尿时丢失的蛋白质。

(2)充足的碳水化合物:

慢性肾炎患者由于限制蛋白质摄入，热能主要由碳水化合物来供给，所以饮食中的糖类应适当提高，以满足机体对热能的需求。另外，充足的热能供给可减少蛋白质的消耗，减轻肾脏的负担，并可使摄入的少量蛋白质用于组织的修复与生长发育。适宜慢性肾炎患者的食物有粉皮、粉条、土豆、藕粉等。

(3)限制钠盐，补充维生素和铁:

对处于稳定期的慢性肾炎患者来说，水肿等慢性肾炎的一般症状不明显时，不必限制盐的摄入，只要不吃过咸食物即可。当患者有严重水肿、出现心力衰竭甚至高血压脑病时，就要严格限制盐的摄入，不仅不能摄入食盐，也不能食用含钠的其他食品，在烹饪时可用无盐酱油来取代食盐。待患者病情缓解、趋于稳定后才能逐步增加食盐摄入量。

慢性肾炎患者可因病程长、食欲差、进食量少而影响维生素的摄入，因此，慢性肾炎患者应注意进食富含维生素A、维生素B及维生素C的食物，如新鲜蔬菜及水果以防维生素缺乏。同时，慢性肾炎患者常伴有贫血症状，主要是造血原料缺乏引起的，所以慢性肾炎患者还应选用一些含铁质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、西红柿、红枣以及绿叶蔬菜等，同时也要注意叶酸及维生素B12的补充。

大家在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，对于一些不适宜吃的食物要尽量避免。通过饮食上的调理和能量的补充，相信会对我们的肾脏恢复健康有很大帮助，小编也祝愿大家都能拥有一个健康的身体！