肾病综合征的饮食注意事项

肾病综合征是一种比较顽固的病症，临床中的治疗难度很大，它不是一个病名，而是一组多种病因引起的临床症候群，基本的特点是大量尿蛋白、低蛋白血症、水肿和高脂血症，临床中称为“三高一低”症状。肾脏病人的合理饮食对疾病的康复起着很重要的作用。那么，关于患者饮食注意事项，你知道多少？

一、 肾脏病人是否可吃盐碱?

正常成年人每天摄入盐量约5-6克，有的地区吃盐量每人每天到12克。盐为氯化钠，碱为碳酸钠，苏打为碳酸氢钠，进食含钠的盐碱过多，容易使水潴留在人体内，诱发水肿，所以对肾性水肿患者应该控制盐碱入量，每人进盐2-3克即为低盐饮食。但无盐饮食也不科学，时间长了易乏力、头晕等。

二、 肾脏病人饮水量应多少?

正常人尿量一般一天1-2公斤，急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要控制入水量。因为喝进去排不出去，水潴留在人体内加重水肿，也易加重高血压，此时水入量以尿量加500毫升为宜，尿量增多后入水量可放宽。而尿量正常的患者应水量不限。另外，泌尿系统感染患者如急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等，除及时就诊服药外，多饮水多排尿对病的康复也是十分有利的。

三、肾脏病人可否吃鱼、虾、蛋、肉类食物?

鱼虾类食物，有的肾脏病人自觉不吃，认为对肾不好。其实，此类食物为优质蛋白，在有过敏性疾病：如过敏性紫癜、紫癜性肾炎时因怀疑异性蛋白过敏或有鱼虾过敏史者须慎用，一般是不需禁忌的。鱼、虾、蛋、肉类食物含丰富的动物蛋白，是人体细胞、组织主要的构造材料，对人体十分重要，进食含蛋白食物后肝脏分解，肾脏排泄，所以当肾脏功能下降时，要适当減少蛋白入量以既满足人体代谢营养需要，又不增加肾脏负担为原则。有的患者肾脏病并不严重而不敢吃蛋白，或病情需要限制蛋白时而不在乎都是不正确的。

四、日常护理原则

1.不要劳累，充分休息，注意保持良好作息习惯。 

2.保持身心健康，不要生气。浮躁生气，易引发高血压，应保持一颗平常心。

3.饮食要注意少盐，要清淡，不可过咸。多吃新鲜蔬菜和水果以补充体内维生素。

4.衣服不要久穿不换。感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗澡换衣，保持皮肤清洁，可防止皮肤感染。

5.饮食原则：低盐低脂优质低蛋白，如果肿得厉害的话，尽量无盐饮食。低脂一般是指肥肉、坚果类尽量不吃。

总之，肾病患者在饮食上要严格要求自己，能够在遵循医生医嘱和饮食注意事项的情况下合理进食，补充日常生活所需能量，争取早日恢复身体健康！