肾友患者的饮食注意事项

饮食不光是一种文化，更是对身体健康的一种调养方式，对于肾病患者来说，饮食就显得更重要了。肾脏在科学合理的日常饮食调理下，功能衰退的程度会逐渐减轻。所以一定要慎重对待，这样才能更好的使病情得到恢复。那么肾病患者如何饮食更健康呢?

哪些食物能吃，哪些食物不能吃？你知道吗？下面小编就为您一一介绍。

一、 饮食总则：

饮食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等)。不同的肾病，饮食也会有所不同。

二、肾脏病人是否可吃盐碱呢？

我们正常成年人每天摄入盐量约5-6克，盐为氯化钠，碱为碳酸钠，苏打为碳酸氢钠，进食含钠的盐碱过多，容易使水潴留在人体内，诱发水肿，所以对肾性水肿患者应该控制盐碱入量每人进盐2-3克即为低盐饮食。无盐食也不科学，时间长了易乏力、头晕等。

三、肾脏病人每天饮水量应多少?

正常人尿量一般一天1500-2000ml，急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰并伴随少尿浮肿患者，要控制入水量(包括饮水量、食物含水量和静脉用药的液体量)。因为喝进去排不出去，水潴留在人体内加重水肿，也易加重高血压，此时水入量以尿量加500ml为宜。尿量增多后入水量可放宽，而尿量正常的患者正常饮水。另外，泌尿系感染患者如急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等，除及时就诊服药外，多饮水、多排尿对肾病的康复是十分有利的。

四、宜食清淡易消化食物

忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大、盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

五、宜食新鲜蔬和适量水果

新鲜水果可以补充多种维生素和矿物质，促进肠蠕动，但任何种类的水果，一次也不能吃太多。如果血糖正常，可以吃更多糖的甜水果，但如果血糖超过标准，则不能食用。水果一般富含钾，如果肾功能正常的肾脏病患者可以食用，但不应吃得太多；如果肾功能受损，则必须严格控制摄入量。在各种水果中，香蕉、橙子、橙子、椰子、鲜枣、菠萝蜜、山楂、榴莲、龙眼、番石榴、樱桃等水果的钾含量相对较高，而苹果、梨、西瓜、葡萄、菠萝等水果的钾含量相对较低。此外，忌食一切补品、补药及易上火食品，如：辣椒、茘枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

肾病患者由于肾脏代谢功能的不足，透析而导致营养小分子的流失、很难从正常饮食中摄入人体所需能量，容易造成能量的缺失，为了避免身体与健康受到影响，应当及时补充能量。

以上几点就是肾病患者在饮食方面需要注意的事项。患者要在生活中保持健康的饮食习惯和作息时间， 从而远离肾病带来的困扰。