新冠疫情期间，肾脏疾病患者该导怎样防护？

一年以来，新冠状病毒肺炎疫情暴虐，引起了许多人的恐慌和忧虑。尤其是肾脏疾病患者，因为肾脏病患者要长期服用激素或使用免疫抑制剂等药物，其抵抗力显著降低，更易被感染。那么，新冠疫情之下，肾友要怎样防护呢？

肾友要了解专业疫情防控知识：

1、防止恐慌，理性应对，采纳正确的防护办法

（1）调整心理，保持心态平缓，拒绝不科学信息的误导，摆脱情绪。

（2）自觉做好个人防护，尽量不要外出，如果外出一定要戴口罩，防止去拥挤的公共场所。

（3）注意手部卫生，减少公共场所物品接触，如电梯按钮等。可随身携带戴一次性手套或消毒湿巾，外出后要及时洗手，用医用手部消毒剂，充分清洗双手，时间不少于15秒，然后用洁净的毛巾或纸巾擦干。

（4）每天用含氯消毒剂拖地，或用75%酒精擦拭桌面及物品外表。每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟。

2、合理饮食，适量运动，增强抵抗力

（1）肾友们要坚持少盐、少糖、少油、清淡饮食的原则，荤素调配，每餐以蔬菜为主，多吃瘦肉、鸡肉、鱼类等优质蛋白质。

（2）特别肾友的特别医治，如水肿、少尿、高钾患者，除了限制食盐摄入外，还需要限制水分、钾的摄入。高血钾者应减少食用香蕉、橙子、芒果、芹菜、菠菜、紫菜等高钾食物。

（3）肾脏病患者易受多种危险要素的影响，导致病况加重，因此肾脏病患者应坚持每天适量运动，以提高自身免疫力。

3、遵从医嘱，规范用药，做好自我监测

（1）肾友们要坚持按时按量服药，特别是抗高血压药、降糖药、激素等，服药时不要随意增减药量，以免加重病况。

（2）肾友们应做好自我监测，每日监测体温变化，如有可疑症状：发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、头痛等，应及时戴口罩到医疗机构就诊。

4、长期引导、安全医治

（1）在流行期，肾友的随访时间并非一成不变。假如出院时服用的药物还没有用完，暂时没有特别不适，随访时刻可适当推延1-2周。也可以到附近的药店购买所需药品，尽量减少去医院的频率。

（2）假如肾友必须要去医院医治，还是要先了解医院情况和流程，避开医治高峰期，减少医院逗留时间，保护自己。

与此同时，肾友们还要着重提升免疫力。肾病患者的免疫力一般较差，身体缺乏能量，会增加肾友们的感染几率。新冠疫情下，肾友要及时补充能量，增强机体免疫力，提高抗病毒能力。疫情还没有结束，战斗还在持续，需要共同努力，为祖国贡献微薄的力量。